Oho, to dopiero ciekawe! Jestem językowym analfabetą wtórnym. Jaki schemat nauki języka zaproponowałabyś dla kogoś (mnie) kto nie ma za dużo czasu na naukę, przychodzi wieczorem do domu zmęczony, a weekendy jako czas wolny przeważnie odpadają?
ja mam glupie uczuccie czy ktors sporo stron zakosił?? bo widze sierpniowe posty tylko wlasnie sobei do domku wrocilem troche zmeczony jestem po tej nocce ale sie solidnie wyluzowałem
[...] gnicie, a wędlina tworzy ,,osad” i kamienie kałowe. Jak .,osad\" wpływa na stan zdrowia już wiemy. Niektórzy nie wyobrażają sobie życia bez kanapki. Nie jestem przeciwnikiem kanapek, ale chce tym przykładem zwrócić uwagę na niebezpieczne dla zdrowia połączenie produktów. Zużywanie dużych ilości białka zwierzęcego (meso, [...]
Propo nandrolonow, czy podczas jego stosowania nawet jak się trzyma prolke i estro w normie to można być ciągle zmęczony? Bo od września jak wrzuciłem nandro to ciągle zmęczony jestem, nawet jak wypadnie mi kilka treningów. Dawka 300-400 tygodniowo
Eee, zmeczony jestem, jaja sobie ze mnie robisz... dopiero teraz te znaki szczegolne zauwazylem... cos wczesnie u was zamykaja te Puby... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno [...]
[...] z 6.Szrugsy : 15,15,15 x 21kg Aeroby: 30min stepper na czczo 30min orbitrek po treningu siłowym Brzuch: Różnie i intensywnie Opis treningu: Ogólnie slaby trening bez mocy bo jestem nie wyspany i zmęczony po wczorajszym,teraz tez siedzę i nic mi się nie chce najlepiej bym poszedł spać... Dieta: Posiłek nr 1 Białko jaja kurzego 250g Płatki owsiane [...]
[...] post na tym forum, więc jeśli uznacie, że niepotrzebnie bawię się w archeologa, to może fakt ten wstrzyma was od rychłego zbanowania mnie..;) Poza tym od razu mówię, że nie jestem wybitnym specjalistą od angielskiego, a tłumaczyłem raczej intuicyjnie, niektóre kwestie w ogóle pomijając. To także taka mała uwaga do ludzi, którzy poczują się [...]
Siedzę w domu nic nie robię a jestem bardziej zmęczony niż jechałem cały dzień na obrotach plus treningi co dziennie Takie zycie kolego,juz wiek robi swoje. Kiedys mialem taka rozkminke,bilel zaj**isty towar ciezary wielkie itd i ciagle zmeczony. Pozniej 6tyg lezenia i tez zmaczony. Teraz trenowalem na 50% co kiedys i tez zmeczony. Innie wazne [...]
[...] 0 przez 6 dni i mam stabilną energię z tłuszczu. Nie miałem nigdy skoków, czy spadków energii w ketozie. Jedynie jest właśnie problem ze snem. Sen nie jest głęboki i często jestem niewyspany, ale lepsze to niż spanie w dzień, bo potem męczę się w nocy i koło się zamyka. Co do tego, że się spożywa ww na masie np. non stop, to jest racja tutaj [...]
No muszę przyznać, że zestaw super! Jestem już mocno zmęczony dietą, którą w zasadzie miałem kończyć, a tutaj nagle mi wyskoczyli z pomysłem przygotowania do PP, więc siła rzeczy muszę ją przedłużyć. Mam więc nadzieję, że ten śliczny zestawik da mi więcej energii i wytrzymałości na treningach i pozwoli przetrwać ciężkie chwile. Tym bardziej, że [...]
[...] nawału różnych obowiązków związanych z roszadami a propos pracy i projektów, którymi się zajmuję i od raz przejdę do kwestii samych przygotowań. Prowadząc test winien jestem wyjaśnienia, a więc sprawa wygląda tak. Jak już pisałem, do PP zacząłem się przygotowywać po długim okresie diety i harówki, w czasie którego wyszła forma niemalże [...]
[...] od czasu studiów się wszystko zaczęło. Na pierwszym roku studiów pojawiła się sekcja trójboju siłowego i się zaczęło. Naprawdę sporo się na studiach zmieniłem i w sumie jestem z siebie dumny. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-29 23:08:23 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-29 23:09:39 Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]
No to widzę, że nie tylko u mnie chvjnia. Niektórzy ludzie, niektóre sprawy dają popalić, aż czasem się nie chce żyć. Kurfa zmęczony tym jestem. Dobrze, że jutro Szpilka to se obejrzę coś na rozluźnienie i chyba sobie też trochę luzu dam jutro popołudniu. Chciałbym być czasem na te wszystkie stresy bardziej odporny.
zalezy od substancji ale czasem mozesz juz czuc cos po pierwszej dawce, ale pelny efekt terapeutyczny to roznie, na tym co ja jestem to ok 2 tygodnie z pozytywnych skutków to duże pobudzenie i chęci do robienia rzeczy bo wcześniej czułem sie mocno zmęczony na codzien mówiąc kolokwialnie "więcej siły" A u lekarza byłeś na nfz czy prywatnie?
[...] odnośnie negatywnych emocji. Zazwyczaj, gdy dopadały mnie negatywne emocje od razu je zwalczałem stosując kontr-myśli, wymyślając coś co mogłoby mnie od nich odciągnąć, ale jestem tym coraz bardziej zmęczony. Zastanawiam się czy nie wybrać sposobu biernej obserwacji, pobycia w tych emocjach i poczekaniu, aż one wszystkie odejdą. Coaching mnie [...]